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Rudi C

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À propos de Rudi C

... ich bin mittlerweile 71 Jahre alt und steuere die 72 an..
In meiner Jugend war ich aktiver Leichtathlet (Mittel- und Langstrecken) und Wintersportler (Skilanglauf). Danach waren Rennsteig-, Kyffhäuser-, Klippen- und weitere -Läufe angesagt Aber 2009 kam der Hammer! Trotz vermeintlich gesunder Lebensweise ( und viel zu viel Arbeit und wenig Ausgleichsport) hatte ich einen heftigen Herzinfarkt. Mein Kardiologe meinte, dass der Ausdauersport im „Vorleben" mein Lebensretter war und dass ich bitte weiter Sport treiben sollte! So fahre ich regelmäßig Mountainbike mit manpower, also BIO.
Meine treuen Begleiter sind neben komoot und strava meine AppleWatch und die GoPro. Über das lifetracking bin ich auch ständig im Focus meiner Frau (das ist nicht nachteilig !!)Es ist vollbracht!
Die 70 wurde Anfang September 2022 mit einer großen Überraschung vollendet. Ich habe zum Geburtstag ein neues Mountainbike (RADON ) Hardtail - erhalten. Ich bin so happy ! Vielleicht sind die 4000 Mountainbike-km auch bald wieder im Sack...
_______________________________________
Es hat geklappt, 2023 sind es 4629 km geworden …
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Distance

19 052 km

Temps écoulé

1088:18 h

Collections personnelles
Schacht-Tour
Concordia 2
Süßer See
Möllendorfer Teich (Höhenweg)
Pölsfeld
Trip zur Grillenburg
Activité récente

  1. a fait du VTT.

    il y a 8 heures environ

    MTB Tour 35-2024

    03:01
    54,3 km
    18,0 km/h
    570 m
    570 m
    Voir
    , et 6 membres aiment ceci.
    1. il y a 7 heures environ

      C'était mon MTP (match de la journée des hommes) aujourd'hui sous un temps magnifique...

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      2. Voir 1 autres commentaires

  2. a fait du VTT.

    un jour environ

    MTB Tour 34-2024

    01:20
    24,0 km
    17,9 km/h
    240 m
    240 m
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    , et 7 membres aiment ceci.
    1. un jour environ

      Un tour pour se blottir. Je me suis rendu aujourd'hui dans l'atelier de mon mécanicien de confiance pour changer les plaquettes de frein. Excellent travail réalisé par Florian et Tobias !!

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  3. a fait du VTT.

    3 jours environ

    MTB Tour 33-2024

    01:54
    36,1 km
    19,0 km/h
    300 m
    300 m
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    , et 12 membres aiment ceci.
    1. 3 jours environ

      Mais bonjour ! L'itinéraire du Zirkelschacht au Bocksthal est désormais finement gravillonné et roulé...

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  4. a fait du VTT.

    5 jours environ

    MTB Tour 32-2024

    01:02
    21,7 km
    21,0 km/h
    170 m
    170 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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    1. 5 jours environ

      Après avoir fait les travaux de la maison, de la cour et du jardin, je me suis offert une petite promenade.

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  5. a fait du VTT.

    6 jours environ

    MTB Tour 31-2024

    01:46
    35,1 km
    19,8 km/h
    290 m
    290 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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    , et 7 membres aiment ceci.

  6. a fait du VTT.

    7 jours environ

    MTB Tour 30-2024

    01:40
    32,0 km
    19,2 km/h
    320 m
    320 m
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  7. a fait une randonnée.

    1 mai 2024

    Nachmittags Spaziergang im Klostergarten Helfta

    00:04
    245 m
    3,8 km/h
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    aime ceci.

  8. a fait du VTT.

    30 avril 2024

    MTB Tour 29-2024

    01:40
    31,6 km
    19,0 km/h
    280 m
    280 m
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    , et 8 membres aiment ceci.

  9. a fait du VTT.

    29 avril 2024

    MTB Tour 28-2024

    01:12
    23,4 km
    19,5 km/h
    220 m
    220 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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    , et 7 membres aiment ceci.
    1. 29 avril 2024

      Une visite pour s'habituer... le temps était superbe aussi...

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  10. a fait une randonnée.

    28 avril 2024

    Sonntagsspaziergang an der Moritzburg (am Leuchtturm)

    00:44
    2,56 km
    3,5 km/h
    10 m
    10 m
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    , et 6 membres aiment ceci.
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