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518 Tours
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Wanderung
02:5815,5 km5,2 km/h160 m170 m28 avril 2022Mammutmarsch Ruhrgebiet 55 km
08:0654,8 km6,8 km/h370 m360 m23 avril 2022Haltern am See Walk
02:2013,1 km5,6 km/h60 m60 m27 février 2022Haard Walking 😅
02:2611,3 km4,6 km/h230 m220 m13 février 2022Lockerer Mittagslauf
01:4521,2 km12,1 km/h110 m130 m2 septembre 2020Gemütliche Morgenrunde 🏃♂️
04:2942,3 km9,4 km/h200 m210 m29 août 2020Aktive Erholung
02:1012,0 km5,6 km/h120 m190 m23 août 2020Gemütlicher Nachtlauf
07:1564,0 km8,8 km/h250 m260 m22 août 2020Muskeln aktivieren für Morgen
00:264,52 km10,4 km/h70 m80 m21 août 2020Aktive Erholung (Teil 2) 12.08.2020
01:1312,1 km9,9 km/h110 m110 m12 août 2020Aktive Erholung (Teil 1) 12.08.2020
01:5240,7 km21,8 km/h220 m220 m12 août 2020Ganz gemütlicher Sonnenlauf 11.08.2020
03:3430,6 km8,6 km/h280 m290 m11 août 2020Ganz gemütlicher Morgenlauf
03:4432,2 km8,6 km/h270 m260 m10 août 2020Kleine Spaß-Tour 09.08.2020
02:1240,2 km18,3 km/h200 m200 m9 août 2020Laufstrecke 08.08.2020
03:0027,2 km9,1 km/h250 m250 m8 août 2020Laufstrecke 04.08.2020
02:5727,3 km9,3 km/h260 m260 m4 août 2020Laufstrecke 03.08.2020
02:4025,3 km9,5 km/h250 m250 m3 août 2020Wanderung 02.08.2020
01:346,02 km3,9 km/h70 m70 m2 août 2020Laufstrecke 01.08.2020
03:0030,6 km10,2 km/h170 m170 m1 août 2020Laufstrecke 29.07.2020
01:0912,2 km10,7 km/h110 m120 m29 juillet 2020Kleiner Morgenlauf 27.07.2020
01:0212,3 km11,8 km/h110 m110 m27 juillet 2020Ausdauerlauf 25.07.2020
04:4746,1 km9,7 km/h400 m450 m25 juillet 2020Laufstrecke 20.07.2020
02:3425,6 km9,9 km/h220 m230 m20 juillet 2020Wanderung 19.07.2020
02:2914,2 km5,7 km/h130 m140 m19 juillet 2020