À propos de liamlonsdale
Check out the limited edition GS: OAK that I designed with @runspeedland 🤙 Trail and mountain runner based out of Oakland, CA.
1 013 km
113:44 h
Activité récente
liamlonsdale a fait une course à pied.
2 jours environ
01:0512,4 km11,4 km/h410 m420 m- Jonathan KB, michael albrecht et 3 membres aiment ceci.
- madeleine, Jonathan KB et Ross aiment ceci.
- 1 mars 2024
Une belle journée à la montagne! Surtout après les récents événements. Froid au début. Les sentiers étaient tous en bon état étant donné la météo de ces derniers temps.
- 13 février 2024
Bandit RUNDAY frappe différemment après une pause. Fier de cet équipage et de la façon dont il continue de prospérer. Down Chown et up Eucalyptus nous 🤌🏻
- madeleine aime ceci.
- 21 janvier 2024
Un crève-cœur aujourd’hui. Des kilomètres faciles, ça faisait du bien jusqu'à ce que la cheville cède sans avertissement ni provocation. J'ai parcouru les 3 miles jusqu'à ce que je puisse faire un tour. Sous-optimal. Sinon belle journée pluvieuse en forêt.
- madeleine aime ceci.
- 19 janvier 2024
Randonnée/jogging facile autour du lac Phoenix et du chemin/sentier coupe-feu environnant pour voir comment se sentait le dos. Bonne nouvelle : ça fait du bien. Je suis reconnaissant d’être absent.
- madeleine, A.M.O. et Ria van den Heuvel aiment ceci.
- 7 janvier 2024
Ce sentier ne déçoit jamais : si quelqu'un recherche une aventure dans la Baie Est, c'est bien EBST. Malheureusement, cette fois, la météo était contre moi, et je n'étais tout simplement pas motivé pour endurer quelques heures supplémentaires de pluie torrentielle pour ensuite continuer détrempé et froid…
liamlonsdale a fait une course à pied.
31 décembre 2023
00:426,00 km8,6 km/h160 m1 100 mA.M.O. et Ria van den Heuvel aiment ceci.- 7 janvier 2024
Descente incroyablement féroce. Jamais technique, toujours raide.
- A.M.O. et Ria van den Heuvel aiment ceci.
- A.M.O. aime ceci.
Le parc d'État d'Olompali est génial. J’ai vu exactement ZÉRO personnes aujourd’hui. Le parking est en effet ouvert, le paiement s'effectuant via Yodel Pass. Les sentiers sont magnifiques, la majorité étant à voie unique qui traverse Valley Oak, Madrone, Bay et d'autres arbres indigènes. Recommande fortement…