À propos de Iain johnstone
16 032 km
861:02 h
Activité récente
Iain johnstone a fait du gravel.
25 mai 2024
02:4870,1 km25,0 km/h590 m600 mCraig, Steve Waugh | Outlands et David aiment ceci.Iain johnstone a fait du vélo de route.
18 mai 2024
02:0353,2 km26,0 km/h410 m400 mCraig, Tinribs et Steve Waugh | Outlands aiment ceci.- 18 mai 2024
Liste de lecture de l'âme du Nord
Brenda Lee - Maintes et maintes fois
Entraînement de 50 km. Itinéraire habituel.
- Steve Waugh | Outlands, Les Paul et 2 membres aiment ceci.
- 15 mai 2024
Liste de lecture de l'âme du Nord
Les Orlons - Spinnin' Top
Un tour sur la route pour changer.
- 12 mai 2024
Du gravier chaud descend jusqu'à Thorpe Thewels et revient. Crédit au conseil du comté de Durham. Ils ont refait surface sur pratiquement toute la longueur des passerelles Hart à Haswell et Castle Eden, de Murton jusqu'à la frontière du comté au sud.
Liste de lecture de l'âme du Nord
Reggie Garner - Ligne…
- Steve Waugh | Outlands, Les Bartlett🏴 et 4 membres aiment ceci.
- 7 mai 2024
Première et deuxième crevaisons de l'année aujourd'hui. Correction du premier. Je suis rentré chez moi en boitant avec le deuxième.
Liste de lecture de l'âme du Nord
Larry Williams et Johnny Watson - Deux pour le prix d'un
- Steve Waugh | Outlands, Craig et 3 membres aiment ceci.
- 1 mai 2024
Liste de lecture de l'âme du Nord
Gambrells - Tu ferais mieux de bouger
Premier voyage à Consett pendant un moment. Les vaches métalliques n'ont toujours pas bougé.
Iain johnstone a fait du vélo de route.
22 avril 2024
01:3141,2 km27,1 km/h280 m310 mCraig et Steve Waugh | Outlands aiment ceci.- 22 avril 2024
4 tours de route locale humide
Liste de lecture de l'âme du Nord
Vie - Yeux de chat
Fréquence cardiaque moyenne sur 2 heures et 3/4 - 123 bpm, avec un max de 173 bpm 🥵
Liste de lecture de l'âme du Nord
MVP – Faire monter mon rythme cardiaque