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Thomas Cormier

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Thomas Cormier

Hallo, ich bin Tom und viel in Sachen Laufen, Radfahren und alles was mit Bergen zu tun hat, begeistert unterwegs.
Plane und erkunde neue Runden und Touren und teile diese auch gern. Radtouren, Läufe, Trails und neue und spannende hochalpine Bergtouren und Klettersteige sind immer wieder in Planung und Umsetzung.

Falls Ihr Fragen/Anregungen zu gemachten oder geplanten Touren habt, scheut Euch nicht zu schreiben. Ich plane insgesamt meist immer alles selbst und bin von allein bis zu drei Personen unterwegs.

www.facebook.com/thomas.cormier.73/

Distance

17 190 km

Temps écoulé

1373:09 h

Collections personnelles
Activité récente
  1. a fait un Tour.

    6 jours environ

    Schwimmtraining 30.05.24 - erste Runde

    00:30
    1,36 km
    2,7 km/h
    0 m
    0 m
    1. 6 jours environ

      Premier tour en eau libre 🏊☺️ avec une température de l'eau d'environ 18°...Muscles encore assez fatigués et encore à muscler, mouvement du genou ok, la pression du Néo était plus douloureuse 🫢...Beau tour avec le but une fois par semaine... 💪

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  2. a fait du VTT.

    7 jours environ

    01:20
    25,0 km
    18,9 km/h
    80 m
    60 m
    , et 2 membres aiment ceci.
    1. 7 jours environ

      ...ma course aujourd'hui avec le VTT 😁 Un peu de TF et une légère pression sur la jambe gauche... plus de km mieux ça allait, pas encore de pression possible mais le mouvement se sent bien et fonctionne bien... Finalement ça marche un peu faites encore de l'exercice et demain nous irons au premier tour en eau libre 🏊☺️

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  3. a fait une randonnée.

    7 jours environ

    00:59
    3,38 km
    3,4 km/h
    20 m
    30 m
    , et 2 membres aiment ceci.
    1. 7 jours environ

      😲wow...magnifique canoë 🛶 Autour de toi et là Ruby👍🏼🥰

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  4. a fait une randonnée.

    28 mai 2024

    00:28
    1,59 km
    3,4 km/h
    10 m
    10 m
    1. 7 jours environ

      Chien 🐶Promenade ❤️

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  5. a fait du VTT.

    26 mai 2024

    02:02
    10,1 km
    5,0 km/h
    30 m
    60 m
  6. et ont fait une randonnée.

    26 mai 2024

    01:40
    5,71 km
    3,4 km/h
    20 m
    30 m
  7. a fait du VTT.

    24 mai 2024

    00:34
    5,92 km
    10,4 km/h
    20 m
    10 m
    1. 24 mai 2024

      Je suis tellement contente 🥰 Après une semaine d'opération du ménisque, j'ai repris le vélo pour la première fois aujourd'hui... et tout va bien 💪 toujours sans TF élevé et peu de pression sur la pédale mais le mouvement fonctionne... la semaine prochaine nous irons à l'eau et pour le premier 🏃 tour ☺️👍

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  8. et ont fait une randonnée.

    12 mai 2024

    01:00
    3,75 km
    3,7 km/h
    20 m
    10 m
    1. 12 mai 2024

      ...de retour à la maison ☺️

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  9. a fait une randonnée.

    5 mai 2024

    00:57
    3,97 km
    4,1 km/h
    20 m
    10 m
    1. 5 mai 2024

      ...toujours fatigant 😁🫢 mais aujourd'hui j'ai mesuré la température de l'eau... le premier tour d'eau libre 🏊 approche... 16° ☺️💪

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  10. a fait du vélo de route.

    1 mai 2024

    et aiment ceci.
    1. 1 mai 2024

      Pas si mal 💋👏🏼👍🏼🤸

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