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Die Techniker

Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Die Techniker

Jetzt heißt es „raus und los“! Endlich wieder raus an die frische Luft. Dem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Den Kopf frei kriegen und sich neu spüren. In unserem Themenspezial auf tk.de/rausundlos findest Du jede Menge Tipps rund ums Wandern, Laufen und Radfahren, unter anderem zu Trainingsplänen und zur richtigen Vorbereitung Deiner nächsten Tour. Unser Online-Test verrät Dir, welche Aktivität am besten zu Dir passt. Wandern? Laufen? Radfahren? Der Test hilft Dir, Dich zu motivieren und mehr Aktivität in Deinen Alltag zu integrieren.Da kommt die neue Outdoor-Challenge in TK-Fit, dem digitalen Fitnessprogramm der TK-App, wie gerufen. Mit der Outdoor-Challenge können TK-Versicherte noch bis 30. September ordentlich Strecke machen - und dabei extra viele Punkte sammeln. Einfach binnen eines Kalendermonats über die Komoot App entweder 20 km Wandern, 20 km Laufen oder 100 km Radfahren. Als Belohnung winken bis zu 1.000 Punkte im TK-Bonusprogramm. Die Teilnahme ist ganz einfach: Einfach die TK-App herunterladen und für TK-Fit registrieren. Allen Neuregistrierungen winkt bis 30. September dabei sogar ein digitales Kartenset. Mehr Infos: tk.de/tk-fit #rausundlos: Werde Teil der Outdoor-Community und teile Deine schönsten Outdoor-Erlebnisse unter dem Hashtag #rausundlos. Oder tagge Deine eigene Tour mit „Die Techniker“, damit wir sie in unsere Collections übernehmen können. Tipp: Um uns als Teilnehmer deiner Tour markieren zu können, musst du uns zunächst auf komoot folgen.Entdecke jetzt Dein Draußen unter tk.de/rausundlos

www.tk.de

Distance

97,6 km

Temps écoulé

10:31 h

Collections personnelles
Activité récente
  1. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    Mit dem Rad durchs Siegerland in NRW – Outdoor-Initiative #rausundlos

    03:02
    42,6 km
    14,1 km/h
    640 m
    640 m
    , et 11 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      Une journée au Siegerland signifie pour vous passer une journée entre différents paysages. En plus de l'histoire impressionnante du quartier de Siegen, le paysage naturel avec ses montagnes, ses rivières et ses lacs vous captive également dès la première seconde. Pour un tour intensif à travers le Siegerland

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  2. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 7 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      En raison du seul viaduc spécial d'Altenbeken, nous pouvons recommander ce tour à vélo dans l'est de la Rhénanie du Nord-Westphalie. Vous ne rencontrerez pas beaucoup d'autres cyclotouristes ici et vous pourrez donc passer une journée tranquille dans les montagnes Egge. En raison de sa proximité avec

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  3. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 7 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      A l'origine, seul le Mühlenbach était endigué à l'emplacement du réservoir de Halt. En 1930, il était encore loin d'être aussi grand qu'aujourd'hui. Mais maintenant, le lac de 300 hectares est le fleuron de la région et fait partie du vaste paysage lacustre entre Haltern et Dülmen. Lors de cette visite

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  4. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 9 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      Du vin et des vues magnifiques sont la raison de passer une journée à vélo sur la Moselle. De plus, sur la Moselle, avec Traben-Trarbach et Zell, vous rencontrerez deux villes chargées d'histoire et de beaux centres-villes. Le point de départ du tour à vélo de près de 42 kilomètres est la gare de Traben

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  5. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 12 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      En tant qu'ornithologue amateur mais aussi fanatique de l'air frais, vous vous sentirez comme chez vous lors de cette visite autour du Steinhuder Meer. Sur 42 kilomètres, vous traversez à vélo l'un des sanctuaires d'oiseaux les plus importants de l'UE, car diverses espèces d'oiseaux aquatiques se reproduisent

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  6. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 2 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      Décélération est le mot particulièrement capitalisé dans la région du Wendland. Là où la nature peut encore pousser à sa guise et où les cerfs, les castors et de nombreux oiseaux se disent bonsoir, ce tour à vélo se déroule sur des chemins plats et à travers des prairies verdoyantes. Vous suivez l'Elbe

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  7. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 2 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      Le tour à vélo que nous avons prévu pour vous de Bad Harzburg au Broken et retour est à couper le souffle mais aussi stimulant. Au total, près de 1 000 mètres de dénivelé sont à maîtriser de nouveau en haut et en bas. Mais si vous conduisez d'abord à côté de la Brockenbahn et montez les derniers mètres

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  8. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    , et 3 membres aiment ceci.
    1. 28 septembre 2021

      Même si vous ne connaissez peut-être pas le terme gothique en brique, il ne devrait pas vous rebuter. Derrière, se trouvent quelques-uns des plus beaux bâtiments d'Allemagne. Les mairies, les églises et les châteaux, en particulier dans la région de la mer Baltique, ont été construits dans ce style

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  9. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    02:16
    42,1 km
    18,6 km/h
    390 m
    390 m
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    1. 28 septembre 2021

      La visite commence à travers le magnifique paysage de l'Oberallgäu à Sonthofen. De là, il commence sur une route plate vers le nord. Sur le chemin, vous avez toujours une vue imprenable sur les Alpes. Après cinq kilomètres, une longue ascension vous attend, puis elle monte et descend progressivement

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  10. a planifié une sortie à vélo.

    18 avril 2024

    1. 28 septembre 2021

      Vous montez en selle directement à la gare de Landau an der Isar. La piste cyclable Bockerlbahn commence ici. Sur l'ancienne route, vous traversez l'Isar sur un ancien pont de chemin de fer, puis vous pédalez jusqu'au Vilskanal entouré d'une nature magnifique. Sur des chemins plats, vous longez le canal

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