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Itinéraires et pistes cyclables

De Trieste à Santa Maria di Leuca – La véloroute de l'Adriatique

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De Trieste à Santa Maria di Leuca – La véloroute de l'Adriatique

alvento – italian cycling magazine

De Trieste à Santa Maria di Leuca – La véloroute de l'Adriatique

Sortie à vélo - Collection par ellierob

21

jours

2-5 h

/ jour

1 432 km

6 790 m

6 760 m

Predrag Matvejević écrivait : « L'Atlantique ou le Pacifique sont les mers de la distance, la Méditerranée est la mer de la proximité, l'Adriatique est la mer de l'intimité ».

La mer Adriatique s'étend entre l'est de la péninsule italienne et l'ouest de la péninsule balkanique. C'est un lieu de vacances, de divertissement, de tourisme et, depuis peu, un endroit idéal pour le cyclotourisme. Mais pourquoi l'écrivain Matvejević la décrit-il comme la mer de l'intimité ? Vous le découvrirez en parcourant la véloroute de l'Adriatique et en explorant le côté italien de cette mer magnifique. Les lagunes de Grado et de Venise, le delta du Pô, la Riviera romagnole, les promontoires du Conero et du Gargano, la côte des Trabocchi et les golfes de Trieste et de Manfredonia sont autant de réponses à cette question. La mer Adriatique vous tiendra compagnie et, à la fin du voyage, vous en connaîtrez toutes les nuances et tous les détails.

En traversant pas moins de sept des vingt régions d'Italie, vous découvrez non seulement des paysages enchanteurs, mais aussi différentes cultures entre les Frioul-Vénétie Julienne, la Vénétie, l’Émilie-Romagne, les Marches, les Abruzzes, Molise et, enfin les Pouilles. Vous verrez des villes d'art comme Ravenne, Pescara et Lecce et de charmants villages comme Polignano a Mare et Ostuni. En outre, vous aurez l'occasion de goûter à de nombreuses spécialités culinaires comme la piadina de Romagne, l’arrosticini des Abruzzes et l’orecchiette des Pouilles.

L'itinéraire commence à la gare de Trieste et se termine au phare de Santa Maria di Leuca, où la mer Adriatique rencontre la mer Ionienne dans ce que l'on appelle l'étreinte des deux mers. La gare la plus proche est celle de Gagliano-Leuca, à environ sept kilomètres du centre de Santa Maria di Leuca, où l'on peut prendre un train pour retourner à Lecce : c'est là que se trouvent les trains Intercity dans lesquels on peut voyager avec son vélo.

Dans cette Collection, j'ai divisé l'itinéraire d'environ 1 400 kilomètres en 21 étapes. Mais vous pouvez toujours choisir de le raccourcir en combinant certaines étapes ou au contraire de l’allonger en planifiant des journées plus courtes. Le parcours est en grande partie plat, le long de la mer ; vous rencontrerez un peu de relief dans les deux parcs nationaux du Conero et du Gargano. Le terrain est un mélange de terre et d'asphalte, il est donc idéal pour le cyclotourisme, le VTT et le gravel.

La véloroute de l’Adriatique fait partie d'un projet interrégional qui est toujours en cours. L'itinéraire suit principalement des routes secondaires, même si certains tronçons empruntent la route nationale SS16. En juillet et en août, le trafic routier est plus important le long de cet axe.

La véloroute peut être parcourue toute l'année : en été, les températures sont très élevées, mais la mer étant toujours présente, vous pourrez vous rafraîchir en cours de route.

La voie ferrée longe une grande partie de l'itinéraire, ce qui peut être utile en cas de problème ou pour sauter certaines étapes. À la fin de chaque journée, vous trouverez des chambres d'hôtes, des hôtels et des campings. Ces derniers ouvrent généralement en avril et ferment fin septembre/début octobre. Je vous conseille de réserver vos hébergements longtemps à l'avance et de ne pas oublier votre trousse à outils pour réparer votre vélo en cas de petites pannes.

Bonne aventure !

Carte

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De Trieste à Santa Maria di Leuca – La véloroute de l'Adriatique

1 426 km

6 710 m

6 670 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Planifiez votre propre version de cette aventure dans le planificateur multi-jours en vous basant sur les étapes proposées dans cette Collection.

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Étape 1 : de Trieste à Grado – La véloroute de l'Adriatique

    03:57
    66,8 km
    16,9 km/h
    240 m
    250 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent être non goudronnées et difficiles d'accès.

    Commencez votre voyage ! La première étape d'environ 67 kilomètres vous emmène de Trieste à la ville de Grado.

    

    Avant de partir, ne manquez pas l'occasion de découvrir cette ville portuaire et de prendre une photo du départ sur la Piazza dell'Unità, la plus grande place européenne surplombant la mer. La

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  2. 05:46
    96,3 km
    16,7 km/h
    130 m
    130 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent vous obliger à pousser votre vélo.

    La deuxième étape d'environ 96 kilomètres vous emmène dans la campagne vénitienne, traversant rivières et canaux jusqu'à la ville colorée de Caorle en suivant la piste cyclable de l'Alpe Adria. Pour quitter Grado, vous traversez la lagune en passant par un pont très long et spectaculaire équipé d'une

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  4. 04:39
    82,2 km
    17,7 km/h
    100 m
    100 m
    Ferry
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux. Le Tour inclut des traversées en ferry.

    Dans la troisième étape d'environ 81 kilomètres, vous pédalerez le long des îles suggestives du Lido et de Pellestrina et à l'horizon vous pourrez voir la ville de Venise. Pour moi, ce fut une expérience merveilleuse de monter à bord des ferries avec mon vélo et de découvrir la face B de Venise depuis

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  5. 03:40
    65,2 km
    17,8 km/h
    80 m
    90 m
    Ferry
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux. Le Tour inclut des traversées en ferry.

    Dans la quatrième étape, vous vous immergerez dans le delta du Pô, explorant la zone entre eau et nature où le fleuve rejoint la mer Adriatique. En quittant Chioggia, vous traversez les bras de la Brenta, de l'Adige et du Pô. En effet, dans cette zone, ces trois grands fleuves se rejoignent pour transporter

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  6. 02:54
    47,2 km
    16,3 km/h
    60 m
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    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent vous obliger à pousser votre vélo.

    Au début de la cinquième étape, d'environ 50 kilomètres, vous êtes toujours dans le delta du Pô en Vénétie, puis une fois franchi le dernier bras du Pô vous commencez à pédaler en Émilie-Romagne vers les vallées et la ville de Comacchio.

    

    Depuis Donzella, suivez d'abord le Po di Donzella, puis le Po di

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  7. 04:26
    64,7 km
    14,6 km/h
    100 m
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    Ferry
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Certaines portions du Tour peuvent vous obliger à pousser votre vélo. Le Tour inclut des traversées en ferry.

    Comacchio et ses vallées sont un endroit idéal pour faire du vélo, vous pourrez rouler au bord des eaux et pédaler dans la tranquillité de la nature, avec la possibilité d'observer les oiseaux locaux.

    Nous repartons de Porto Garibaldi et pour traverser le canal de Porto Garibaldi, vous devez prendre

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  8. 04:43
    72,0 km
    15,2 km/h
    410 m
    250 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Dans cette étape de 70 kilomètres, vous parcourez la Riviera romagnole, célèbre et connue pour son hospitalité, ses divertissements et ses vastes plages. Comme sur une carte postale, on retrouve l'image la plus connue de la Romagne, à savoir des rangées de transats et de parasols alignés tout le long

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  9. 04:44
    80,9 km
    17,1 km/h
    380 m
    520 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Aujourd'hui, vous partez du mont San Bartolo, puis descendez et longez la côte jusqu'à Ancône, une ville portuaire importante. Je vous rappelle que le parcours longe toujours la voie ferrée, donc en cas de problème ou si vous souhaitez sauter certains tronçons, il y a la possibilité de prendre le train

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  10. 03:59
    64,7 km
    16,3 km/h
    480 m
    500 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Vous plongez dans la nature dans cette étape de 64 kilomètres d'ascension du Mont Conero. Si vous souhaitez éviter la montée, vous pouvez prendre le train d'Ancône à Porto Recanati. En partant d'Ancône, la route est assez raide sur environ trois kilomètres, mais une fois arrivé au sommet, la magnifique

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  11. 03:32
    56,5 km
    16,0 km/h
    80 m
    80 m
    Intermédiaire
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    Cette étape courte et plate de 55 kilomètres vous emmène des Marches aux Abruzzes. De Porto San Giorgio, la piste continue le long de l'Adriatique. Vous passez les petits villages de Marina di Altidona et Pedaso, la côte commence ici à devenir un peu rocheuse et vous pouvez trouver des falaises et des

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  12. 03:07
    50,9 km
    16,3 km/h
    90 m
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    Intermédiaire
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    Dans cette étape de 50 kilomètres, vous continuez le long de la côte des Abruzzes. Au fur et à mesure que vous parcourez cet itinéraire, la mer Adriatique devient de plus en plus familière. Parfois, lorsque j'entrais dans une ville ou que la végétation masquait la vue sur la mer, j'éprouvais immédiatement

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  13. 03:31
    54,6 km
    15,6 km/h
    380 m
    280 m
    Expert
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    Cette étape de 55 kilomètres est dédiée à la piste cyclable des Trabocchi, qui est un véritable spectacle. La piste cyclable côtière, qui part d'Ortona et se termine à Vasto, fait 42 kilomètres de long et compte 25 trabocchi. En 2023, le Giro d'Italia est parti d'ici. Elle est connue sous le nom de Via

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  14. 04:51
    81,8 km
    16,9 km/h
    490 m
    590 m
    Expert
    Sortie à vélo - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Dans cette étape de 80 kilomètres, vous pédalez entre trois régions : les Abruzzes, le Molise et les Pouilles. Vous quittez les Abruzzes et pédalez le long de la côte du Molise. Le Molise possède 34 kilomètres de côtes, contrairement aux Pouilles voisines qui en comptent 940. Pour éviter autant que possible

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  15. 04:04
    67,0 km
    16,5 km/h
    450 m
    370 m
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    Dans cette étape, vous vous immergerez dans le promontoire du Gargano, également considéré comme « l'éperon de l'Italie ». Composé de montagnes, de lagons, de baies et de falaises, le Gargano est un paradis naturel. Le train rejoint l'itinéraire de Rodi Garganico à Peschici.

    

    De Lesina, continuer sur la

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  16. 05:24
    75,5 km
    14,0 km/h
    1 570 m
    1 580 m
    Expert
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    Une autre journée d'exploration du Gargano vous attend dans cette étape de 75 kilomètres. Elle pourrait être considérée comme l'étape la plus difficile de tout le parcours avec près de 1 600 mètres de dénivelé. L'itinéraire comporte de nombreuses montées et descentes et la montée la plus importante commence

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  17. 03:49
    64,5 km
    16,9 km/h
    320 m
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    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Une dernière montée vers le Gargano vous attend dans cette étape d'environ 65 kilomètres, avant de descendre vers Manfredonia puis d'arriver aux salines de Margherita di Savoia qui comptent parmi les plus grandes d'Europe.

    

    Dites au revoir au Gargano en gravissant la dernière montagne, le Monte Saraceno

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  18. 04:42
    79,7 km
    17,0 km/h
    250 m
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    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Après avoir parcouru une première partie des Pouilles en pleine nature, l'itinéraire traverse désormais les nombreuses villes côtières jusqu'à Bari, la capitale régionale. L'étape de 80 kilomètres est en grande partie plate avec quelques légères montées et descentes. Dans certains endroits entre les

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  19. 03:57
    67,9 km
    17,2 km/h
    200 m
    210 m
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    Dans cette étape de 68 kilomètres, suivez la route secondaire qui longe la route nationale jusqu'à Monopoli. Ensuite, vous entrez dans la campagne des Pouilles jusqu'à Torre Canne. Le long de la route, il y a de nombreuses rues, pour la plupart des chemins de terre, qui mènent aux plages et aux grottes

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  20. 03:25
    58,6 km
    17,1 km/h
    140 m
    130 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Reprenez votre voyage à Torre Canne et continuez vers le Salento et Brindisi, une ville portuaire d'où partent les ferries pour la Grèce. Pendant environ 40 kilomètres, vous empruntez une route secondaire qui longe la route principale E55. Vous l'abandonnez dans les 18 derniers kilomètres et suivez la

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  21. 03:32
    59,9 km
    17,0 km/h
    130 m
    140 m
    Intermédiaire
    Sortie à vélo - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart pavées. Tous niveaux.

    Il y a 60 kilomètres de Brindisi à Torre Specchia Ruggeri, vous parcourez la nature du Salento en passant par quatre réserves naturelles protégées. Vers la fin de ce voyage, le paysage urbain disparaît et il n'y a plus que vous, votre vélo et la mer.

    

    Quitter Brindisi est une situation quelque peu désagr

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Collection Stats

  • Tours
    21
  • Distance
    1 432 km
  • Durée
    87:29 h
  • Élévation
    6 790 m6 760 m

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