Courir au cœur des Dolomites – Trail autour de Cortina d'Ampezzo
Courir au cœur des Dolomites – Trail autour de Cortina d'Ampezzo
Course à pied - Collection par Bryan Da Silva
6 Tours
18:05 h
131 km
4 400 m
Nichée au cœur des Dolomites, Cortina d'Ampezzo est le rêve de tous les traileurs. Ici, les montagnes sauvages sont votre terrain de jeu, les sentiers sinueux votre sésame pour l'aventure. L'air vivifiant des montagnes remplit vos poumons tandis que vous accédez à un paradis pour les coureurs. Chaque pas vous connecte à l'âme même de ses sommets. Cortina d'Ampezzo, avec ses prairies luxuriantes, ses forêts denses et ses sommets imposants, est un sanctuaire pour ceux qui recherchent l’excitation de la piste et la paix de la nature. Que vous soyez un traileur expérimenté ou novice, ce joyau vous invite à explorer pas à pas sa beauté infinie et sauvage.
Avec des centaines de kilomètres de sentiers, il peut être difficile de savoir par où commencer. Où se trouvent les meilleures traces ? Où se cachent les points de vue les plus pittoresques ? C'est ce que cette Collection vous révèle. Les six circuits que je propose comprennent aussi bien des aventures rapides et faciles dans les bois que des excursions palpitantes d'une journée entière. Mais quelle que soit la distance, ils offrent tous des vues à couper le souffle sur le bassin des Ampezzo et constituent un excellent terrain pour le trail.
Les circuits varient en longueur et en difficulté, mais il est important de noter que ces aventures se déroulent en haute montagne. Je les recommande donc à ceux qui ont déjà une certaine expérience. Cependant, étant donné le peu de technicité requise, cette Collection est parfaite pour ceux qui abordent le trail pour la première fois, en particulier les circuits les plus courts, qui montent moins haut.
La meilleure période pour aborder ces circuits s'étend de juin à septembre, lorsque la probabilité de trouver de la neige est moindre et que les refuges sont ouverts. Je recommande alors de voyager avec un simple gilet d’hydratation pour éviter le poids et le volume d'un sac à dos. Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vous ravitailler dans les refuges. Je conseille de n'emporter que quelques barres énergétiques pour une collation rapide. Une bonne paire de chaussures de trail est bien sûr indispensable, et je recommande également d'emporter des couches chaudes et imperméables pour faire face aux fréquentes variations météorologiques en montagne.
Cortina d'Ampezzo est l'une des destinations les plus populaires des Dolomites, elle est donc bien desservie. Vous pouvez prendre un bus depuis Dobbiaco, au nord, ou depuis Calalzo, au sud. Les deux villes ont des gares ferroviaires. Vous pouvez également prendre un bus directement depuis Trévise, Venise ou Bologne.
Il ne vous reste plus qu'à lacer vos chaussures, enfiler votre gilet et commencer à courir. Bonne exploration !
Le premier Tour de cette Collection, avec ses huit kilomètres, est le plus court et l'un des plus simples. Cette petite course se déroule dans la région de Tofane, immergée dans l'histoire et la nature de Cortina d'Ampezzo. Du sanctuaire militaire de Pocol au belvédère, il est possible d'admirer les…
par Bryan Da Silva
Ce circuit vous emmène dans la plaine de Fiames, sur les deux rives de la rivière Boite, offrant de magnifiques vues sur le Cristallo et Pomagagnon. Le parcours, presque plat, serpente au nord de la vallée d'Ampezzo, où les sons paisibles de la nature et de l'eau deviennent l'expression maximale de la…
par Bryan Da Silva
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Le troisième Tour de cette Collection vous catapulte dans l'excitation de la Cortina Skyrace, une compétition de 20 kilomètres avec 1 000 mètres de dénivelé positif. L'itinéraire offre des vues spectaculaires depuis la fourche de Zumeles avant de retourner à Cortina.
En partant du centre de Cortina, suivez…
par Bryan Da Silva
Ce Tour célèbre l'ancienne voie ferrée qui reliait Cortina d'Ampezzo à Dobbiaco, aujourd'hui transformée en un sentier suggestif entre bois et lacs, idéal pour courir. Il vous offre une vue imprenable sur la Croda Rossa et les Tre Cime di Lavaredo.
De Cortina, suivez le parcours presque entièrement plat…
par Bryan Da Silva
Si vous recherchez une expérience légèrement plus stimulante, ce Tour est fait pour vous. L'avant-dernier itinéraire de cette Collection est une expérience fascinante pour ceux qui aiment le trail, offrant une aventure extraordinaire le long de la majestueuse Croda da Lago, entre les bois et l'un des…
par Bryan Da Silva
Le dernier Tour de cette Collection est aussi le plus long, mais de difficulté similaire au précédent. L'itinéraire se déroule presque entièrement dans le parc naturel des Dolomites d'Ampezzo, en parcourant toute la Croda de r'Ancona, une zone peu connue mais unique à tous égards.
Le trajet commence au…
par Bryan Da Silva
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