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Sentiers et itinéraires de course à pied

Objectif dénivelé — Le Beaufortain vu par François d'Haene

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Objectif dénivelé — Le Beaufortain vu par François d'Haene

Arcangelo

Objectif dénivelé — Le Beaufortain vu par François d'Haene

Course à pied - Collection par Nicolas Vergnaud

3 Tours

18:37 h

98,9 km

6 730 m

Si vous êtes passionné·e d’ultra-trail, nul doute que vous connaissez François d’Haene. Quadruple vainqueur à la fois de l’UTMB et de la Diagonale des Fous, il fait partie des meilleurs athlètes de tous les temps de la discipline. Plus impressionnant encore, il a réussi cet exploit en vivant longtemps à l’écart des montagnes pour développer son activité de vigneron dans le Beaujolais. Ce n’est qu’en 2021 qu’il a définitivement déménagé à Arêches-Beaufort pour se consacrer pleinement à son amour des sports outdoor.

Et si cette légende du trail a élu domicile dans le Beaufortain, ce n’est pas pour rien. Ce massif fait partie des plus beaux et des plus agréables pour courir sur des sentiers engagés. François d’Haene peut l’attester, et c’est notamment ce qu’il fait au travers de ces trois boucles qu’il a lui-même tracées.

Variant de 20 à 50 kilomètres, les parcours de cette Collection permettent d'adapter votre sortie à vos envies. Sachez toutefois que même sur la plus petite distance, le dénivelé reste important et le terrain technique. Les itinéraires sont donc destinés aux traileur·euse·s expérimenté·e·s qui veulent découvrir de nouveaux terrains de jeu dans le Beaufortain.

Les pentes escarpées se prêtent à l’utilisation de bâtons. Privilégiez des chaussures de trail possédant une accroche adaptée aux terrains rocailleux. Emportez une couverture de survie, votre téléphone chargé et un sifflet. Dans votre sac, vous devez avoir suffisamment de nourriture et d’eau pour toute la sortie. Pour la plus longue distance, je recommande une gourde filtrante afin de pouvoir faire le plein d’eau dans les ruisseaux durant la journée.

Le temps peut être capricieux en montagne. Pensez à consulter les prévisions météorologiques avant de partir et n’hésitez pas à reporter votre sortie en cas d’orage. Adaptez votre équipement en utilisant le système des couches et en emportant si nécessaire une veste coupe-vent et imperméable ou une casquette.

Prévoyez ces parcours de mi-juin à mi-septembre afin d’éviter la présence de névés. Arêches-Beaufort est accessible par la ligne de bus Alti 21 depuis la gare ferroviaire d’Albertville, elle-même desservie par le TGV et des lignes régionales. Vous pouvez vous déplacer entre Arêches et Beaufort grâce à cette même ligne de bus. À vous donc de choisir la commune dans laquelle vous souhaitez vous établir. Deux boucles partent de la première et une de la seconde.

Dessinés par un champion dans l’un des meilleurs massifs pour pratiquer le trail, ces tracés vous feront vivre des moments inoubliables, vous pouvez en être sûr·e. Et si vous voulez prolonger le plaisir, n’hésitez pas à vous inscrire à l’une des nombreuses courses des environs. La Frison-Roche, la Pierra Menta été et l’Ultra-Tour du Beaufortain sont les plus connues. Si cela vous intéresse, voici trois Collections sur ces différentes épreuves :

- Trail Frison-Roche : komoot.com/fr-fr/collection/2527938 ;
- Circuits inspirés de la Pierra Menta : komoot.com/fr-fr/collection/2539912 ;
- L’Ultra-Tour du Beaufortain en off : komoot.com/fr-fr/collection/2543347.

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    La mise en bouche

    04:01
    22,0 km
    5,5 km/h
    1 570 m
    1 570 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Une mise en bouche, peut-être, mais une mise en bouche de champion ! 1 570 mètres de dénivelé positif sur 22 kilomètres, ce n’est pas à la portée de tou·te·s. Mais si vous êtes un·e passionné·e de trail, vous vous régalerez sur ce parcours. Tout en étant suffisamment exigeante, la boucle permet de d

    par

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  2. 04:35
    27,5 km
    6,0 km/h
    1 740 m
    1 740 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Au départ de Beaufort, cette boucle dévoile le côté le plus sauvage du massif, entre terrain technique et superbes vues donnant sur le mont Blanc. Avec une longueur de 27,5 kilomètres et un dénivelé positif cumulé de 1 750 mètres, elle vous emmène pour une bonne demi-journée d’effort dans un cadre de

    par

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  4. 10:01
    49,4 km
    4,9 km/h
    3 420 m
    3 420 m
    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Amateur·rice·s de longues sorties en montagne, ce parcours aux airs de Pierra Menta est fait pour vous. Une journée complète est nécessaire pour venir à bout des 50 kilomètres et 3 400 mètres de dénivelé positif à réaliser en autonomie totale.

    

    En début et fin d’itinéraire, le chalet du Lac et le refuge

    par

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Collection Stats

  • Tours
    3
  • Distance
    98,9 km
  • Durée
    18:37 h
  • Élévation
    6 730 m

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