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Sentiers de randonnée longue distance

Österreich entdecken – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

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Österreich entdecken – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

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Österreich entdecken – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

Randonnée - Collection par Tamara (unterwegs)

30 Tours

204:16 h

572 km

25 320 m

Ein Weitwanderweg der Superlative, der dir die unterschiedlichsten Gesichter der österreichischen Landschaft zeigt, dich fordert und zu einigen der schönsten Naturjuwelen des Landes führt. Der Zentralalpenweg (auch Österreichischer Weitwanderweg 02) verläuft einmal quer durch Österreich, von Hainburg an der Donau in Niederösterreich bis nach Feldkirch in Vorarlberg. Zum Großteil gibt der Alpenhauptkamm seinen Verlauf vor.

Der gesamte Zentralalpenweg kann grob in zwei Abschnitte geteilt werden: den Abschnitt Ost von Hainburg zum Tappenkarsee und den Abschnitt West vom Tappenkarsee bis nach Feldkirch. In dieser Collection stelle ich dir ersteren vor. Dieser zeigt sich im Vergleich weniger schwierig und ist ohne Kletter- und Gletschererfahrung zu meistern. Doch auch für den Abschnitt Ost brauchst du Trittsicherheit, Ausdauer und teils Schwindelfreiheit.

Der insgesamt 550 Kilometer lange östliche Teil leitet dich durch vier Bundesländer und kann in 30 Etappen geteilt werden. Diese enden jeweils in einem Ort oder direkt an einer Hütte, wo du übernachten kannst. Teilweise gibt es nur wenige Schlafplätze, plane deshalb deine Etappen sorgfältig. Zudem gibt es einige Unterkünfte, die in der offiziellen Route des Österreichischen Alpenvereins beschrieben werden, nicht mehr. In den Tourenbeschreibungen findest du entsprechende Infos dazu. Der östliche Abschnitt ist charakterisiert durch die Fischbacher Alpen und die Gleinalpe, sowie im weiteren Verlauf die Niederen Tauern.

Startend am Bahnhof in Hainburg an der Donau geht es die ersten Etappen am Alpenostrand durch die Weingärten sowie über die anfangs sanften Hügel in Niederösterreich und dem Burgenland. Über das Leithagebirge wanderst du langsam in Richtung Süden zum Naturpark Landseer Berge. Dann wendest du dich westwärts und gelangst ab dem Hochwechsel in voralpines Gelände. Weitläufige Waldgebiete und ruhige Wege prägen die ersten Etappen in der Steiermark. Nach der Querung des Murtals kratzt du am Speikkogel das erste Mal auf dem Zentralalpenweg an der 2.000-Höhenmeter-Marke. Nach 320 Kilometern stellt Knittelfeld eine Rückkehr in die „Zivilisation“ dar – durch die Anbindung ans Bahnnetz ein guter Zwischenpunkt für alle, die ein- oder aussteigen möchten.

Anschließend wird es fordernder und du schläfst fast nur noch in Berghütten. In den Niederen Tauern wanderst du zu traumhaften Bergseen, über idyllische Almen und auf fantastische Gipfel. Es geht über die Scheibelalm und durch den Naturpark Sölktäler ins eiszeitliche Naturschutzgebiet Klafferkessel. Am 2.618 Meter hohen Greifenberg erreichst du den höchsten Punkt des östlichen Abschnitts. Die Strecke durch die Schladminger und Radstädter Tauern zählt meiner Meinung nach zu den landschaftlich schönsten des gesamten Weitwanderweges. Vorbei an den Giglachseen gelangst du nach Obertauern, von wo du zum Tappenkarsee weitermarschierst. Dort endet der Abschnitt Ost und du hast drei Möglichkeiten: Abstieg nach Karteis (Anschluss ans Busnetz), weiterwandern auf der schwierigen Hauptroute (mit Kletterpassagen und über Gletscher) oder wechseln auf die gletscherfreie Ausweichroute 02A.

Egal, ob du nur einzelne Etappen oder den ganzen Abschnitt Ost wanderst – auf dem Zentralalpenweg 02 unterwegs zu sein, dem längsten Wanderweg Österreichs, ist ein unvergessliches Erlebnis.

Carte

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Zentralalpenweg Abschnitt Ost

550 km

24 730 m

23 870 m

Dernière mise à jour : 18 avril 2024

Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Etappe 1: Von Hainburg an der Donau nach Parndorf – Zentralalpenweg Abschnitt Ost

    07:21
    28,7 km
    3,9 km/h
    120 m
    100 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Le sentier des Alpes centrales, également connu sous le nom de « sentier de grande randonnée autrichien 02 », démarre tranquillement avec une étape plate mais longue. Hainburg an der Donau en Basse-Autriche est le point de départ officiel. Le parc national Donau-Auen s'étend juste devant les portes de

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  2. 04:31
    17,7 km
    3,9 km/h
    50 m
    90 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    La majeure partie du parcours quotidien de 18 kilomètres longe la ceinture de roseaux nord du lac de Neusiedl. L'eau peu profonde et donc assez chaude - ne vous laissez pas décourager par la couleur, à laquelle il faut s'habituer - invite à la baignade dans les stations balnéaires. Depuis Parndorf, le

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  4. 08:59
    32,3 km
    3,6 km/h
    630 m
    570 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Aujourd'hui, vous gagnez pour la première fois une altitude significative : la traversée des montagnes de Leitha promet de larges vues, mais aussi un itinéraire de 32 kilomètres jusqu'à votre destination de la journée à Großhöflein. Il n'y a pas d'endroit où s'arrêter pour se rafraîchir tout au long

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  5. 07:33
    26,8 km
    3,5 km/h
    670 m
    330 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Au début de la quatrième étape, le Central Alpine Trail vous fait traverser une dernière fois la plaine du Burgenland avant de vous diriger vers les contreforts des Alpes. Depuis Großhöflein, avec ses parcelles étroites et ses maisons typiques du Burgenland, vous marchez entre vin, forêt et champs en

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  6. 05:16
    18,8 km
    3,6 km/h
    260 m
    490 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Avec un court détour par la Basse-Autriche, vous traversez les montagnes boisées du Rosalien jusqu'à la dernière étape du Burgenland sur le sentier alpin central. Depuis le Gasthof Sauerzapf, non loin du château de Forchtenstein, vous montez le Heuberg, également appelé Rosalia, avec la célèbre chapelle

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  7. 07:13
    24,6 km
    3,4 km/h
    740 m
    550 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Les points forts de la sixième étape du Sentier alpin central sont le parc naturel Landseer Berge et les ruines du château de Landsee. De Kobersdorf, vous démarrez directement dans la forêt vallonnée du parc naturel Landseer Berge. Vous parcourez des routes et des sentiers forestiers jusqu'aux ruines

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  8. 06:42
    21,7 km
    3,2 km/h
    1 080 m
    250 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Lors de la septième étape, vous entrez pour la première fois en contact avec le terrain alpin sur le sentier alpin central : il pénètre en Styrie, ce qui garantit plus d'altitude et des vues impressionnantes. Après une nuit à Krumbach, avec son intéressant village-musée, vous marchez jusqu'au château

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  9. 07:11
    22,3 km
    3,1 km/h
    1 050 m
    650 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Lors de la huitième étape du Central Alpine Trail, nous franchissons pour la première fois la limite des arbres - 1 000 mètres de dénivelé sont au programme aujourd'hui lors de la traversée du Hochwechsel et de la montée vers Stuhleck. Depuis le Hallerhaus, vous montez directement le « Steinernen Stiege

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  10. 04:41
    16,1 km
    3,4 km/h
    100 m
    810 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Sur la neuvième étape du sentier alpin central, vous continuez votre magnifique randonnée en altitude : via le Pretul et le Hauereck, vous atteignez Alpl dans la maison forestière de Peter Rosegger. Après une nuit à l'Alois-Günther-Haus à Stuhleck, vous atteindrez le Schwarzriegelmoos via le Spitaler

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  11. 07:37
    25,2 km
    3,3 km/h
    890 m
    700 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Cette étape se déroule en grande partie dans la forêt et vous emmène sur des sommets détendus et passe dans le parc naturel de l'Almenland. Vous vous sentirez au chaud dès le début car vous montez une montée raide depuis l'Alpl. Le sentier des Alpes centrales passe devant quelques fermes jusqu'au Hochp

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  12. 08:02
    26,3 km
    3,3 km/h
    540 m
    1 240 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Avec le Teichalm et le Sommeralm, vous traversez sur cette étape l'un des plus grands domaines alpins contigus des Alpes. Un autre point fort est l'impressionnant Bärenschützklamm. Attention : Le Bärenschützklamm est actuellement fermé en raison de chutes de pierres, mais devrait rouvrir en mai 2024

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  13. 04:21
    13,6 km
    3,1 km/h
    860 m
    40 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers facilement accessibles. Tous niveaux.

    Comme vous ne parcourez que 14 kilomètres lors de la douzième étape, vous pouvez dormir un peu plus longtemps aujourd'hui ou en profiter pour visiter le château de Pernegg et ses ruines. Après avoir traversé le Mur, l'église de Kirchdorf s'élève sur une colline devant vous. Vous quittez ensuite le Murtal

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  14. 10:58
    29,5 km
    2,7 km/h
    1 710 m
    1 420 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    L'étape d'aujourd'hui, traversant le Gleinalm, est l'une des plus exigeantes du Sentier alpin central en raison de son long parcours et de ses nombreux mètres de dénivelé. En même temps, c'est l'une des randonnées en montagne les plus solitaires et techniquement faciles que l'on puisse faire en Autriche

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  15. 08:30
    27,6 km
    3,2 km/h
    610 m
    1 600 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Aujourd'hui, vous effectuez la traversée peu fréquentée du Gleinalm et vous longez également les estives des célèbres lipizzans. Au départ du Gleinalm Schutzhaus, les 18 premiers kilomètres de cette étape se déroulent presque sans dénivelé jusqu'au Steinplan Schutzhaus. En alternant les alpages, les

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  16. 06:26
    20,9 km
    3,2 km/h
    790 m
    560 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Aujourd'hui, vous faites une randonnée à travers les contreforts vallonnés du Niedere Tauern, en passant devant l'impressionnante abbaye de Seckau. Vous quittez Knittelfeld et montez par des sentiers forestiers jusqu'à Tremmelberg, où une double tour d'observation vous attend. Si vos jambes le permettent

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  17. 07:10
    21,7 km
    3,0 km/h
    990 m
    650 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    À partir de la 16e étape, le Central Alpine Trail devient plus alpin et de plus en plus exigeant au fur et à mesure de sa progression. Cela monte - dans le Seckauer Tauern, vous traversez les alpages jusqu'à la limite des arbres et vous pouvez vous attendre à de magnifiques panoramas sur les montagnes

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  18. 08:41
    20,4 km
    2,4 km/h
    1 720 m
    1 230 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Sur la 17e étape du sentier alpin central, vous vous déplacez des Niedere Tauern jusqu'aux chaînes de montagnes des Triebener Tauern - 1 700 mètres d'altitude doivent être conquis aujourd'hui. Depuis le Bergerhube, nous montons le matin jusqu'au Mödringalm. Vous montez ensuite en pente raide et en terrain

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  19. 10:37
    20,5 km
    1,9 km/h
    1 680 m
    1 850 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    La 18e étape de la partie est du Central Alpine Trail est exigeante physiquement. Aujourd'hui et le lendemain, vous traverserez toute la crête peu fréquentée du Rottenmanner Tauern avec de nombreux sommets. Depuis l'Edelrautehütte, l'itinéraire officiel passe par le Kleiner Hengst jusqu'au Kleiner B

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  20. 04:58
    10,3 km
    2,1 km/h
    850 m
    780 m
    Intermédiaire
    Randonnée - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Après le parcours exigeant de la veille, il ne reste aujourd'hui qu'une bonne dizaine de kilomètres au programme. De la Schwabergerhütte, vous retournez à pied au Große Windlucken ou, si vous avez bivouaqué, vous vous épargnez la montée. De là, il passe entre de petits lacs de montagne jusqu'au Kreuzkogel

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  21. 05:22
    14,4 km
    2,7 km/h
    550 m
    1 200 m
    Expert
    Randonnée - Expert . Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

    Avec un peu plus de 14 kilomètres, la 20e étape est relativement courte du Central Alpine Trail. Au-dessus du Karlspitze, culminant à 2 097 mètres, il traverse l'est du Niedere Tauern. Après une nuit au Planneralm, vous faites une randonnée à travers une forêt de montagne clairsemée. Sur le chemin vers

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Collection Stats

  • Tours
    30
  • Distance
    572 km
  • Durée
    204:16 h
  • Élévation
    25 320 m

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