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Klaus

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À propos de Klaus

Späteinsteiger Laufsport mit 52. Der erste Marathon mit 55. 2x Mainz, Frankfurt, Berlin, Paris. Mit 60 der erste Ultra. 2x SoNUT, Mozart Ultra, Zugspitz Basetrail XL, Deutschlandlauf 2021 Etappe Bingen Worms, 2x MMM 45km. WHEW100 den 3. Cutoff verpasst. 2x Mammutmarsch Rhein-Main 55k. Mammutmarsch München 2023 100k. Taubertal 100 2023 Kurzstrecke 50k.

Distance

9 490 km

Temps écoulé

1134:43 h

Activité récente

  1. a fait une course à pied.

    il y a 23 heures environ

    WFLWR 2024 Testlauf und Arda Saatçi auf seinem Lauf von Berlin nach New York getroffen

    01:34
    13,7 km
    8,7 km/h
    110 m
    120 m
    Voir
    1. il y a 20 heures environ

      J'ai laissé la voiture de récupération partir après 10 minutes au lieu de 30. Je n'ai pas envie de fuir la ligne d'arrivée toute la journée sous la pluie 🤣

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      2. Voir 2 autres commentaires

  2. a fait une course à pied.

    6 jours environ

    Umlandsrunde flach ohne Rotenfels bei ☀️

    01:44
    15,3 km
    8,8 km/h
    190 m
    180 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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    , et 3 membres aiment ceci.
    1. 6 jours environ

      Klaus, tout simplement génial... 🙂👍

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  3. a fait une course à pied.

    21 avril 2024

    IVV Norheim 12k extended. Der Rotenfels ruft🏔️ bei Traumwetter☀️mit 2 Sherpas😀

    01:50
    13,9 km
    7,6 km/h
    270 m
    280 m
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    , et 2 membres aiment ceci.
    1. 21 avril 2024

      Départ au terrain de sport directement à la gare. Si vous n'habitez pas ici, vous pouvez également y accéder en train.

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  4. a fait une randonnée.

    14 avril 2024

    IVV Rhaunen auf dem Stumm-Orgel-Weg

    02:49
    11,2 km
    4,0 km/h
    210 m
    210 m
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    , et 3 membres aiment ceci.

  5. a fait une randonnée.

    13 avril 2024

    Umwelttag auf dem Panoramaweg. Das Nützliche mit dem Angenehmen verbinden. Win win Situation👍

    01:55
    7,69 km
    4,0 km/h
    150 m
    160 m
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  6. a fait une course à pied.

    12 avril 2024

    Erste City-Kurpark-Salinentalrunde 2024 statt Laufband

    00:51
    8,22 km
    9,7 km/h
    40 m
    260 m
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    , et 3 membres aiment ceci.
    1. 12 avril 2024

      Voir! 😅

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      2. Voir 2 autres commentaires

  7. a fait une course à pied.

    7 avril 2024

    DUV Meisterschaft 6h Lauf

    06:01
    38,1 km
    6,3 km/h
    40 m
    30 m
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    , et 18 membres aiment ceci.
    1. 7 avril 2024

      7ème sur 7. Ce n'est plus possible avec seulement un entraînement de 5 km sur tapis roulant et le sac à dos AK🤷‍♂️C'est incroyable combien de kilomètres les hauts AK ont brûlé dans le sol forestier.

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      2. Voir 4 autres commentaires

  8. a fait du gravel.

    6 avril 2024

    Draisinenweg Staudernheim-Lauterecken-Staudernheim mit Zuweg ohne Killerclimb🏔️ Eselspfad Disibodenberg

    02:45
    54,3 km
    19,8 km/h
    170 m
    170 m
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    , et 5 membres aiment ceci.
    1. 6 avril 2024

      Totalement plat avec 27km de vent contraire 💨💨😬 et plutôt chaud🌞

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      2. Voir 2 autres commentaires

  9. a fait une course à pied.

    31 mars 2024

    Disibodenberg Barfußpfad Draisinenstation Runde

    01:22
    10,8 km
    7,9 km/h
    110 m
    110 m
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    , et 3 membres aiment ceci.

  10. a fait une randonnée.

    26 mars 2024

    Disibodenbergrunde

    01:38
    6,37 km
    3,9 km/h
    70 m
    60 m
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
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