Martin Lanzrath

Activité récente

1. Martin Lanzrath et H. Lorenz ont fait du vélo de route.

   un jour environ

   8. Tag Porto Alcudia - Petra - Porto Alcudia

   02:54

   62,7 km

   21,6 km/h

   450 m

   460 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   12

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   Armin Rohlfs, Werner et 10 membres aiment ceci.

   1. Armin Rohlfs

      un jour environ

      Beau et ensoleillé. Roulez sur RTF Grefrath en tenue d'hiver demain !

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2. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   2 jours environ

   7. Tag Büstenhalter - Tour

   02:31

   59,3 km

   23,5 km/h

   240 m

   240 m

   9

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   Hubert, Armin Rohlfs et 7 membres aiment ceci.
3. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   3 jours environ

   6. Tag Porto Alcudia - Binali - Santa Maria - Canpicafort San Remo - Porto Alcudia Makai.

   04:11

   95,7 km

   22,8 km/h

   360 m

   350 m

   14

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   Uwe Franz, Ina et 12 membres aiment ceci.

   1. Armin Rohlfs

      3 jours environ

      Courageux 🚴🙌17% de rampe réalisée👌 malgré le froid🥶

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4. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   6 jours environ

   5. Tag Porto Alcudia - Betlem Casablanca - Canpicafort San Remo - Porto Alcudia Makai.

   03:05

   66,9 km

   21,7 km/h

   520 m

   530 m

   11

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   Rolf 🚴‍♂️🏌️‍♀️, RSG Ford Köln e.V. et 9 membres aiment ceci.
5. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   7 jours environ

   4. Tag Porto Alcudia - Höhlen von Campanet - Muro - Porto Alcudia.

   02:37

   56,1 km

   21,5 km/h

   310 m

   330 m

   14

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   RSG Ford Köln e.V., Hubert et 12 membres aiment ceci.
6. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   19 avril 2024

   Tag 3 . Porto Alcudia - Radrennbahn Sineu - Petra - Sineu - Muro - Porto Alcudia

   04:06

   90,9 km

   22,2 km/h

   590 m

   580 m

   12

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   Ines-Stefan, Klaus et 10 membres aiment ceci.
7. Martin Lanzrath et H. Lorenz ont fait du vélo de route.

   18 avril 2024

   2. Tag gemeinsame Runde Cala San Vincente - Canpicafort - Porto Alcudia

   02:43

   56,5 km

   20,9 km/h

   340 m

   360 m

   17

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   RSG Ford Köln e.V., RSG Ford Michael et 15 membres aiment ceci.

   1. Pauls Reisen Paul Lanzrath

      18 avril 2024

      C'est bien que tu aies roulé en groupe

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      1
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8. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   17 avril 2024

   Tag 1 Einrollrunde für die Leihräder

   02:00

   39,4 km

   19,8 km/h

   180 m

   180 m

   15

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   Rolf 🚴‍♂️🏌️‍♀️, Armin Rohlfs et 13 membres aiment ceci.

   1. Rolf 🚴‍♂️🏌️‍♀️

      17 avril 2024

      Espérons que les choses se passeront bien avec le Huerzeler Cube 🚴. Passez de belles vacances.

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      1
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9. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

   10 avril 2024

   Allrather Trainingsrunde.

   03:08

   69,5 km

   22,2 km/h

   290 m

   290 m

   Map data © OpenStreetMap contributeurs

   14

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   Hubert, Rinaldini et 12 membres aiment ceci.
10. Martin Lanzrath a fait du vélo de route.

    6 avril 2024

    Sinnersdorf - Kloster Knechtsteden - Allrather (Vollrather Höhe) und zurück.

    03:07

    63,5 km

    20,4 km/h

    250 m

    250 m

    15

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    Rolf 🚴‍♂️🏌️‍♀️, Hubert et 13 membres aiment ceci.